studoval na Univerzitě Karlově v Praze mediální studia a právo, kterému se až donedávna věnoval, a to pouze v nevládním sektoru (pracoval mimo jiné v Poradně pro občanství/Občanská a lidská práva, v Organizaci pro pomoc uprchlíkům nebo v Lize lidských práv).
Jeho první román, Slabost pro každou jinou pláž (s podtitulem Poznámky k moři, smíchu a duchu doby), vydalo v roce 2006 nakladatelství Argo. Druhá kniha s názvem Šternův pokus milovat vyšla v roce 2008, opět v nakladatelství Argo. V roce 2007 získal cenu v kategorii Objev roku v literární soutěži Magnesia litera. Spolupracuje s Českým rozhlasem, kde moderoval pořad Liberatura (Český rozhlas − stanice Wave) a pro nějž napsal rozhlasovou hru Hudba! Konečně. Zábranského třetí kniha vychází koncem roku 2010 v nakladatelství Petr Štengl. Obdržel několik zahraničních stipendií (mimo jiné stipendium Homines Urbani nebo stipendium Visegrádského fondu, obojí v polském Krakově). Jeho práce byly otištěny v zahraničních antologiích a časopisech, mimo jiné například v německém Comma Magazin nebo v Magyar Lettre Internationale. Z českých například v Labyrint Revue a Pandoře. Ukázka z první knihy byla otištěna také v prestižní antologii The Wall in My Head: Words and Images from the Fall of the Iron Curtain, kterou vydala nakladatelství Words without Borders a Open Letter books. Účastnil se zahraničních literárních festivalů, mimo jiné v Lipsku, Budapešti nebo v roce 2010 v dánském Naestvedu. Taktéž se účastnil soutěže mladých evropských literátů young.euro.connect. Netrpělivě očekává první překlad – do maďarštiny. Je andělem Orchestru Berg. Byl porotcem pražského Famu Festu nebo karlovarské soutěže mladých autorů, kterou pořádá místní knihovna. Žije v Praze a na Strakonicku, občas v polském Krakově.